肥胖症是现代社会人们普遍面对的健康难题，它引发了许多严重的慢性疾病，如糖尿病、高血压等。肥胖症到底怎么治疗效果好呢？传统中医治疗肥胖症的方法非常丰富，下面我们就来了解一下。

　　首先，中医治疗肥胖症强调整体调理。一个健康的人身体功能均衡，气血流畅，生机旺盛。如何让劳累、充实的现代生活中的身体得到充足的调理？中医最重要的是强调“先治未病，后治已病”。心情舒畅、精神愉悦、充足的睡眠和饮食习惯、适度的运动，都是获取调节人体机能的有益因素。

　　中医医学认为，肥胖的人是因为体内湿气太重、脾胃功能失调等因素所致。通过针灸、推拿和中药的治疗，可以促进代谢，加速身体新陈代谢的过程，从而消除湿气。此外，还可以根据每个人的身体状况制定不同的方案，如改善饮食习惯、增加运动量等。

　　中医理论认为，肥胖的人需要“益气祛湿，润燥通便”的治疗方法。一般来说应选择具有清热理气、利湿宣通、生津润燥、祛脂健胃之效的中药，且因人而异，应根据个人体质、肥胖部位、患病时间及伴随症状等情况制定不同的中药方案。

　　推拿和针灸是中医中广泛应用的治疗肥胖的方法，其可以通过对局部的按摩、推拿或对穴位的刺激，改善组织新陈代谢和血液循环，促进新陈代谢的加速，代谢垃圾等废物，促进毒素的排出。如针灸可根据个人的体质情况在相应的穴位开刺或用耳针来达到对肥胖症的治疗效果。

　　此外，饮食控制和适度运动对于治疗肥胖症也是非常重要的。中医对于饮食控制的原则是“三分吃，七分治”，不仅应该避免吃过多的脂肪和糖类，还应多食用富含膳食纤维素和微量元素的食物。适度的运动可以增强肌肉力量，提升耐力和代谢能力，还可以增加身体对营养的吸收和利用。

　　总的来说，中医治疗肥胖症的方法非常多，只要掌握了合理的治疗方法，就可以有效地控制肥胖症。饮食控制和适度的运动是长久有效的措施，而中药、针灸和推拿则可以帮助我们更快地达到瘦身的目标。针对长期得不到控制的肥胖，中医方案有一定的疗效，有一些调理的效果，可以供广大肥胖患者参考和选择。