肥胖症是指人体脂肪过多而超出正常水平的情况，多数人都不陌生。但是，肥胖症的类型却并不为人所知。据研究，以下是常见的三种肥胖症类型：脂肪细胞增生型、脂肪细胞肥大型以及脂肪细胞增生肥胖型。

　　1. 脂肪细胞增生型

　　这种型号多发于儿童和青少年，它的特点是脂肪细胞数量过多，造成体积增大。这类肥胖会影响身体各项机能，如消化、排泄等。若不及时纠正，容易导致代谢疾病、高血压等。

　　2. 脂肪细胞肥大型

　　与脂肪细胞增生型不同，这种型号的肥胖是因为脂肪细胞体积增大，而导致体重增加。这种类型的危害大部分表现在心血管方面，如心血管病变、心肌供氧不足、高血压等。

　　3. 脂肪细胞增生肥胖型

　　这种肥胖类型最为严重，是脂肪细胞增生型和脂肪细胞肥大型的综合表现。研究表明，此类肥胖的产生主要有两个原因：遗传基因和不规律的饮食习惯。这种方法往往引起过度进食而调动脂肪细胞增长，导致肥胖。其严重程度可以引发脑血管病变、糖尿病、高血压等严重疾病。

　　如何治疗肥胖症？

　　在中医中，肥胖症被认为是“痰湿阻塞”，因此治疗起来主要以“清热解毒祛湿”为主。这基本上是通过饮食控制和运动来实现的。

　　1. 饮食

　　在饮食方面，可以采用适量的高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷、芋艿等。同时，应少吃高热量、高脂肪、高糖和油腻的食物。对于具体的食谱安排，可以向中医师咨询，从而设计出个性化的食谱。

　　2. 运动

　　运动是控制体重的另一种途径。不仅能够帮助身体消耗热量，还能减少体内的脂肪细胞。根据中医理论，长期坚持运动，能够增强体质，改善人体的新陈代谢、免疫、心肺功能等。

　　总之，肥胖症的类型是多样的，治疗肥胖症的方法也多种多样。在日常生活中，每个人都应保持良好的饮食、运动习惯，预防和控制肥胖症的发生。如果已经出现肥胖症，请及时向医生或中医师咨询，并制定相应的治疗计划。