低血糖是一种常见的代谢性疾病，也是一种危及生命的疾病。当人体血糖水平过低时，就会出现一系列低血糖的症状。这些症状不仅会影响我们的正常生活，还会危及我们的身体健康，请大家及时了解低血糖的症状，以便及时采取合理措施。

　　1、饥饿感：当血糖水平低于正常值时，人们会感到饥饿，即便已经刚刚吃过饭。

　　2、出汗增加：因为大脑与自主神经系统受到影响，低血糖时，体内的肾上腺素分泌会增加，从而刺激心跳加快，交感神经系统兴奋，造成出汗。

　　3、心跳加快：低血糖时，身体会分泌肾上腺素和去甲肾上腺素等应急激素，加快心脏的跳动，导致心跳加速、搏动力增强。

　　4、乏力：低血糖会导致细胞不能正常维持新陈代谢，转化能量，从而导致身体疲劳、乏力。

　　5、手脚抖动：当血糖过低时，肌肉失去正常的供能，出现手脚抖动。

　　6、冷汗：在低血糖的情况下，体表血管神经控制扰乱，导致体温下降，出现冷汗症状。

　　7、恶心、呕吐：低血糖时，胃肠管的神经系统也会受到影响，导致恶心、呕吐等消化系统症状。

　　8、头晕、昏迷：当血糖过低时，能量供需不平衡，大脑不足以正常运转，导致头晕、昏迷等症状。

　　针对低血糖的症状，我们也可以采取一些有效措施来预防和缓解。平时应该注意饮食规律，少吃高糖食品、多吃水果蔬菜，坚持适度运动，避免吸烟等不良习惯。如果出现了低血糖的症状，要及时补充糖分或者食用一些含糖的食物，以保持空腹血糖水平不低于3.9mmol/L。

　　总之，了解低血糖的症状，对身体健康至关重要。当身体出现疑似低血糖的症状时，我们要及时去医院检查，接受专业的诊治和治疗，切勿拖延治疗的时间，以免影响身体健康。