阳瘘（阳痿）是男性常见的病症之一，它指的是男性在性生活中难以获得或维持勃起状态的一种疾病，严重影响了患者的性生活质量以及心理健康。许多人对阳瘘的治疗心存疑虑，是否可以通过自我恢复的方式达到治愈的效果呢？

　　首先，要理解阳瘘的成因才能更好地回答这个问题。阳瘘的发病原因包括多种因素，如身体疲惫、精神压力过大、性交频繁等。内因方面，阳瘘常与肾脏功能不足、阴阳失调等有关；外因方面，长期过度劳累、不良生活习惯等都可能导致该病的发生。因此，在自愈的过程中，在治愈阳瘘的同时也要调整自己的生活方式，保持良好的生活习惯。

　　自愈周期的长短与个体差异有关，一般来说，阳瘘会在合理的治疗下慢慢得到改善。首先，患者应该积极寻求专业的中医医生进行诊断，确定病因以及确诊阳瘘的程度。根据医生的建议，患者可以采取一些中医方法进行自我调理，例如穴位按摩、食疗、中药调理等。

　　在自我调理期间，患者应该遵循中医的养生原则，注意休息，避免过度疲劳。饮食方面，要保持均衡的营养摄入，增加摄入高蛋白食物，如肉类、豆类等，有益于提高体力和精力，促进阳瘘的恢复。此外，少食辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免刺激肠胃，影响病情的恢复。

　　在自愈的过程中，患者还可以适量进行体育锻炼，如散步、瑜伽等柔和的运动，有助于增强体质，改善血液循环，增加身体的耐力。然而，在运动过程中，要注意不要过度劳累，以免适得其反，造成身体的不适和病情的恶化。

　　此外，患者还可以尝试中药调理，根据中医的诊断结果，选择适合自己的药物进行调理。中药的选择应该根据医生的建议，因为不同的人体质和病情，中药的配方和用法都会有所不同。中药通常在服用一段时间后才能显现出疗效，需要患者有足够的耐心和坚持。

　　总的来说，阳瘘会自愈需要一个周期的时间，具体的时间长短与个体差异有关。患者在自愈的过程中要保持积极的心态，合理的生活方式和治疗方法，多与医生沟通交流，及时调整治疗方案。阳瘘是一种可以通过中医方法治疗并自愈的病症，只要患者正确对待并妥善处理，很快就能恢复到正常的生活状态。在治愈的同时，还要注重预防，减少病情的复发率，保持良好的生活习惯和心理状态。

　　综上所述，阳瘘的自愈时间因人而异，但通过合理的自我调理和中医治疗，患者可以在一段时间内看到明显的改善。重要的是，阳瘘患者要保持耐心和坚持，与医生紧密合作，共同努力，才能早日恢复健康。