男性不育是指男性在一定时间内无法使女性怀孕，这是一种常见的生殖健康问题。如果男性在夫妻生活中长期无法使女性怀孕，那么就需要进行自我诊断，以确定是否存在男性不育问题。下面是男性不育自我诊断的方法。

　　第一步：观察性生活时间和频率

　　男性在夫妻生活中应该保持一定的性生活时间和频率。如果男性在一段时间内没有进行性生活，那么就需要注意是否存在不育问题。此外，如果男性在夫妻生活中频率很低，也可能会导致不育问题。

　　第二步：观察精液情况

　　男性的精液情况也是判断不育问题的重要指标。如果男性的精液中没有精子，或者精子数量很少，那么就需要考虑是否存在不育问题。此外，如果男性的精液质量较差，也可能会影响生育能力。

　　第三步：观察生殖器官情况

　　男性的生殖器官情况也是判断不育问题的重要指标。如果男性的生殖器官有异常，如阴茎弯曲、阴茎短小等，都可能会影响生育能力。此外，如果男性的精囊、前列腺等生殖器官有炎症或其他问题，也可能会导致不育问题。

　　第四步：观察身体健康状况

　　男性的身体健康状况也是判断不育问题的重要指标。如果男性存在慢性疾病或其他健康问题，如糖尿病、高血压等，都可能会影响生育能力。此外，如果男性有过度的饮酒、吸烟等不良生活习惯，也可能会导致不育问题。

　　总之，男性不育是一种常见的生殖健康问题，需要及时进行自我诊断。通过观察性生活时间和频率、精液情况、生殖器官情况以及身体健康状况等方面进行判断，可以初步确定是否存在不育问题。如果男性发现自己存在不育问题，应该及时就医，接受专业治疗。