急性支气管炎是常见的呼吸道疾病，其主要症状包括咳嗽、胸闷、喉咙疼痛等。本文将从中医角度出发，为您介绍急性支气管炎的生活护理。

　　首先，要注意保暖。急性支气管炎多发于寒冷季节，因此要注意保暖，避免着凉引发复发或加重病情。尤其是老年人、儿童等抵抗力较弱的人群更需注意。

　　其次，要注意饮食。中医认为，急性支气管炎的病因主要是外邪入侵，导致气机不畅。因此，要保持清淡、易消化的饮食，避免烟酒、油腻、刺激性食物等。平时可多喝温水、绿茶等以清热解毒，帮助身体恢复。

　　此外，适当活动也很重要。合理的运动可以加强肺活量，增强身体免疫力，有助于预防急性支气管炎的复发。但要避免过度疲劳和过度运动，以免伤及身体。

　　中草药的调理也是急性支气管炎的一种有效方法。根据不同的病情，可选用桑叶、杏仁、麻黄、苏叶等草药，适量煮水喝。但要注意，草药的使用需在医生指导下进行。

　　此外，急性支气管炎患者还要及时就诊，听从医生的建议。一些辅助治疗，如吸氧、雾化等，可以帮助缓解症状，缩短疾病恢复时间。

　　总之，急性支气管炎的生活护理需要全方位的关注，不仅包括保暖、饮食、运动等方面，也需要药物治疗和辅助治疗的指导。相信通过中医的科学护理，急性支气管炎患者一定能早日康复。