每年冬季，寒冷天气和病原体的传播会导致许多人患上急性支气管炎。支气管炎是指支气管粘膜发炎，导致咳嗽、胸闷、咳痰等症状。其中，晚上的干咳是最常见的症状之一，影响睡眠和生活品质。那么，我们可以通过中医的方法缓解这种病症。

　　首先，保持室内湿度可以缓解干咳，这是许多人容易被忽视的一点。在冬季，我们通常开启暖气，但室内空气会变得特别干燥，影响呼吸道的正常运作。因此，我们可以采取一些方法来增加室内湿度，如使用加湿器、喷雾器、放置盆景等。

　　其次，中药对支气管炎有良好的治疗作用。在中医的角度看来，支气管炎的病机主要是风寒袭肺，以及肺气不通所致。因此，我们可以采用一些中草药，如川贝、杏仁、枇杷叶等，来改善肺气、润肺止咳。

　　最后，调整饮食也是非常重要的。在中医中，食物与人体的关系非常密切，因此合理的饮食可以缓解急性支气管炎晚上干咳。建议大家多吃些蔬菜、水果、粗粮等易消化的食物，多饮水以保持身体的水分平衡。

　　总之，由于支气管炎是一种常见的呼吸道疾病，因此在平时需要注意预防，可以多运动，保持身体健康。如果已经患有此病，应立刻去医院治疗。在治疗过程中，可以结合中医治疗，缓解晚上干咳等症状。