支气管扩张是一种慢性阻塞性肺病，常常给人带来呼吸不畅、咳嗽、胸闷等不适感。针对这种疾病，保养十分重要，下面就为您讲一讲如何进行支气管扩张后的保养。

　　一、注意生活规律

　　首先，在日常生活中要养成良好的生活规律，保持充足的睡眠和饮食习惯。保证每日有足够的睡眠时间和规律的饮食，避免暴饮暴食或熬夜等不良行为，这样有利于身体健康。

　　二、适当锻炼身体

　　适当的锻炼身体也是帮助支气管扩张患者保持身体健康的重要方式。支气管扩张患者可以进行一些轻度的运动，如散步、慢跑、太极拳等，这些运动可以增强体质、提高肺活量和呼吸肌的力量，从而有益于身体健康。

　　三、合理的药物治疗

　　针对支气管扩张患者，必要的药物治疗也非常重要。患者要根据医生建议进行规律服药，并注意药物的剂量和使用方法，以保证药物的效果和安全。

　　四、保持心情愉悦

　　良好的心态对于身体健康同样至关重要。支气管扩张患者要保持心情愉悦，避免心理压力过大。平时可以听些舒缓的音乐、看些经典剧集或与亲友交流谈笑，这些都可以增进心情愉悦、缓解压力，同时也有利于身体康复。

　　在日常生活中，还要尽量避免接触有害物质，如烟尘、车尾气、化工废气等，这些都会对呼吸系统造成严重损害。同时，也要注意避免气温和气压的大幅变化和大风天气，这些都是导致呼吸系统疾病的重要原因。

　　总之，支气管扩张患者在日常生活中必须严格控制自己的生活习惯，注意调节身体状况，及时药物治疗，并且保持良好的心态和乐观的生活态度，这些都是帮助患者更好地应对病情和保护身体健康的重要手段。