如何缓解过敏性哮喘症状？中医帮你解决

　　过敏性哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，它的主要症状是呼吸急促、喘息、咳嗽和胸闷等。由于过敏性哮喘的发作与过敏反应有关，所以缓解过敏性哮喘症状的方法主要是减少过敏原的接触和增强身体的免疫力。下面就让我们一起来了解一些中医缓解过敏性哮喘症状的方法吧。

　　一、中药治疗

　　中药治疗过敏性哮喘已经有着悠久的历史，中药可以调节人体的气血、阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的。常用的中药有防风、薏苡仁、桑白皮、白术等，这些中药可以清热解毒、祛风散寒、健脾益气、润肺止咳等功效，对缓解过敏性哮喘症状有一定的效果。

　　二、食疗调理

　　中医认为，人体的健康与饮食密切相关，合理的饮食可以增强人体的免疫力，从而减少过敏原的接触。在日常生活中，可以多食用一些具有润肺、清热解毒、健脾益气等功效的食物，如苹果、蜂蜜、柚子、百合、枸杞等。此外，还可以少食用一些易引起过敏的食物，如海鲜、荔枝、芒果等。

　　三、针灸治疗

　　针灸是中医的一种疗法，它可以通过刺激穴位，调节人体的气血、阴阳平衡，从而达到治疗疾病的目的。针灸治疗过敏性哮喘的穴位主要有肺经、脾经、胃经等，常用的穴位有足三里、关元、太溪等。针灸治疗过敏性哮喘的效果比较显著，但需要由专业的中医师进行操作。

　　四、运动疗法

　　适当的运动可以增强人体的免疫力，从而减少过敏原的接触。对于过敏性哮喘患者来说，适量的运动可以增强肺部的功能，提高肺活量，从而缓解呼吸困难的症状。适合过敏性哮喘患者的运动有散步、慢跑、太极拳等，但需要注意适度，不要过度运动。

　　总之，缓解过敏性哮喘症状的方法有很多种，中医的方法也是其中之一。在使用中医方法治疗过敏性哮喘时，需要选择专业的中医师进行操作，以免出现不良反应。同时，还需要注意饮食调理、适量运动等生活方式的改变，以增强身体的免疫力，减少过敏原的接触。