禽流感是由甲型流感病毒引起的。其症状与普通流感相似，但病情更重，容易引起呼吸系统感染。鉴于该疾病对家禽和人类的危害性，预防和控制非常重要。下面我们一起来了解禽流感的症状及防治措施。

　　禽流感的症状

　　禽流感的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、肌肉和关节疼痛，疲劳和虚弱，流感等症状。病情严重时，还会引起胸闷、呼吸困难、肺炎等。禽流感对儿童、老年人和免疫力较低的人更危险，可能导致死亡。

　　禽流感的防治措施

　　1. 坚持良好的个人卫生习惯是预防禽流感的首要措施。注意勤洗手，保持清洁卫生环境，避免与禽畜接触。

　　2. 增强免疫力，避免感染病毒。坚持适度锻炼，加强饮食调理，多吃蔬菜水果，保持正常的睡眠。

　　3. 遇到疑似患有禽流感症状的家禽，应立即通知当地动物防疫机构。避免自行处理、食用死亡家禽，防止潜在感染。

　　4. 定期清理禽舍和饲养场。作物食品库存储、加工时应遵循卫生规范，加强食品卫生监督，防止病从口入。

　　中医预防禽流感

　　中医认为，人体本身具备很强的抵御病毒的能力。因此，如果体内的正气足够，即使接触了禽流感病毒也不会感染。而正气是人体的自然抵抗力，通常是由气血精神三者的相对平衡所决定。因此，要预防禽流感，建议从以下几个方面入手：

　　1. 加强锻炼，促进气血流通，增强身体的正气。

　　2. 合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。这些食物含有丰富的维生素和矿物质，对人体有益。

　　3. 睡眠充足，精神放松。保持情绪稳定，避免长期紧张、忧虑、担心等负面情绪的困扰。

　　综上所述，禽流感是一种严重的疾病，需要人们加强预防。相信通过我们的努力，一定会防止疾病扩散，保护好自己的身体健康。