类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，它可以影响身体的任何关节，包括手指和手腕。小拇指弯曲是类风湿性关节炎患者经常出现的症状之一。那么，如果你患有这种疾病，该怎样应对呢？

　　首先，建议您尽早求医。如果您被诊断患有类风湿性关节炎，医生可能会建议您进行药物治疗。有些药物可以减轻关节疼痛和肿胀，延缓疾病进展的速度。但是，对于小拇指弯曲的情况，这些药物往往无法起到治疗作用，需要其他方法进行治疗。

　　其次，物理治疗可能是一个好的选择。物理治疗师可以帮助您学习相关的手指和手腕运动，并指导您练习这些运动，加强患处的肌肉和关节。物理治疗还可以包括热敷、冷敷和按摩等方法，这些方法可以缓解疼痛和不适。

　　再次，您可以考虑佩戴支撑器或拇指夹。这些设备可以固定您的关节，防止弯曲，并减轻疼痛。支撑器和拇指夹并不会治愈类风湿性关节炎，但可以帮助您控制小拇指的弯曲度，并减轻不适。

　　最后，注意生活方式和饮食习惯。科学研究表明，饮食和生活方式与类风湿性关节炎的症状和进展有一定的关系。饮食中富含绿叶蔬菜、水果、鱼类、坚果、橄榄油等食物，有助于缓解炎症和减轻疼痛。避免过量饮酒和吸烟，这些习惯会加重疾病。

　　总之，小拇指弯曲是类风湿性关节炎的普遍症状之一，但是您可以通过药物治疗、物理治疗、使用支撑器或拇指夹以及注意生活方式和饮食习惯等方法来控制症状，缓解疼痛和不适。同时，建议您定期就医，随着科学技术的发展，治疗和管理类风湿性关节炎的工具和方法不断更新，您的医生可以为您提供最新的治疗方案。