肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。许多人由于长时间用肩、姿势不当、损伤等原因使得肩部肌肉和韧带慢性劳损，从而引发肩周炎。了解肩周炎的表现症状对于早期识别和有效治疗至关重要。

　　首先，肩周炎的典型症状是肩部疼痛。患者常常感到肩部和上臂区域有隐隐作痛或钝痛，疼痛可能会向颈部、背部甚至手臂放射，常常影响到睡眠和日常生活。疼痛的加重通常与肩部活动有关，如抬手、转身等动作时，疼痛更为明显。这种疼痛感往往使患者感到苦恼，限制了他们的运动能力和生活质量。

　　其次，肩部活动受限是另一个重要的症状。随着病情的发展，患者可能会发现自己无法完全抬起手臂，或是在某个角度下感到特别吃力。此时，简单的日常动作如梳头、穿衣、拿东西等都会变得困难，给生活带来极大不便。此外，某些情况下，还会伴随肩关节的僵硬感，尤其是在早晨起床或长时间静止后，肩部活动时可能会感到更加僵硬。

　　此外，肩周炎患者在肩关节周围可能会出现触痛的现象，特别是在肩关节的前、侧或后侧，用手轻轻触碰这些部位时，会引起明显的不适感。这种触痛常常是肩周炎的一个标志，提醒患者及时关注自己的肩部健康。

　　肩周炎的发生与年龄、职业、生活方式以及遗传等多种因素有关。中医认为，肩周炎的成因多与“风、寒、湿”邪侵袭以及气血运行不畅、筋骨失养等有关。因此，在治疗时，采用针灸、推拿、拔罐等手法配合中药调理，能够有效缓解症状，加速康复。

　　在日常生活中，预防肩周炎也是至关重要的。适量的锻炼能够增强肩部的柔韧性和力量。此外，保持良好的坐姿与站姿，减少长时间保持同一姿势，注意肩部的保暖，都是有效的预防措施。

　　总之，肩周炎的表现症状包括肩部疼痛、活动受限、触痛等，给患者的日常生活带来了困扰。了解和关注这些症状，有助于患者在出现不适时及时就医，早日恢复健康。