上臂内侧肌肉拉伤和肩周炎的区别，你知道吗？

　　作为一种常见的运动损伤，上臂内侧肌肉拉伤和肩周炎在我们的日常生活中时有发生。然而，这两种疾病的症状和治疗方法却存在一定的区别。下面，我们就来详细了解一下这两种疾病的不同之处。

　　一、病因

　　上臂内侧肌肉拉伤通常是由于肌肉受到过度拉伸或扭曲造成的。这种损伤通常发生在进行体育运动或重体力劳动时，如举重、投掷和搬运重物等。而肩周炎则是由于肩部肌肉和肩胛骨之间的摩擦引起的炎症。这种疾病通常是由于长时间的重复动作造成的，如频繁地举重、打网球和高尔夫球等。

　　二、症状

　　上臂内侧肌肉拉伤的症状包括疼痛、肿胀、瘀伤和肌肉僵硬等。这种疾病通常会导致肌肉失去弹性和力量，使人难以进行正常的活动。而肩周炎的症状则包括肩部疼痛、僵硬、肿胀和肩关节活动受限等。这种疾病通常会使人难以进行日常活动，如梳头、穿衣和开车等。

　　三、治疗方法

　　上臂内侧肌肉拉伤的治疗方法包括休息、冰敷、按摩、理疗和药物治疗等。在治疗过程中，患者应该避免进行过于剧烈的活动，以免加重肌肉拉伤。而肩周炎的治疗方法则包括物理治疗、按摩、针灸、中药治疗和手术治疗等。在治疗过程中，患者应该避免进行肩部过度活动，以免加重炎症。

　　总之，上臂内侧肌肉拉伤和肩周炎虽然都是常见的运动损伤，但是它们的病因、症状和治疗方法却存在一定的区别。因此，在日常生活中，我们应该注意加强锻炼，避免进行过度剧烈的活动，以免引起这些疾病的发生。如果不幸患上了这些疾病，那么及时进行治疗也是非常重要的。