肩周炎不是你想的那么简单，中医告诉你病因

　　肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围疼痛、僵硬和肌肉萎缩。肩周炎的病因很多，中医认为主要是因为肝肾阴虚、气血不足、寒湿侵袭等因素导致。

　　首先，肝肾阴虚是导致肩周炎的重要原因之一。肝肾阴虚是指肝肾两脏阴精亏损，导致肝肾失调，经络不畅，从而影响到肩部的气血运行，导致肩部疼痛。

　　其次，气血不足也是肩周炎的病因之一。气血不足是指人体气血不足，导致肩部的气血运行不畅，肩部的肌肉、骨骼等组织得不到充分的营养和氧气供应，从而导致肩周炎的症状。

　　最后，寒湿侵袭也是导致肩周炎的原因之一。寒湿是指寒冷湿润的环境，长期暴露在这种环境中会导致人体气血凝滞，从而影响到肩部的气血运行，导致肩周炎的发生。

　　综上所述，肩周炎的病因很多，中医认为主要是因为肝肾阴虚、气血不足、寒湿侵袭等因素导致。因此，预防肩周炎的发生，我们应该注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多进行适当的锻炼，保持身体的健康和平衡。同时，及时治疗肩周炎也是非常重要的，可以采用中医药治疗，如针灸、推拿、中药等，有效缓解肩周炎的症状，提高生活质量。