肩周炎是一种常见的肩部疾病，它是指肩部肌肉、肌腱和关节周围组织的炎症。肩周炎的症状包括肩部疼痛、僵硬、肿胀和力量下降等。尽管肩周炎通常被认为是中老年人的疾病，但事实上，年轻人也有可能患上肩周炎。那么，21岁会有肩周炎吗？本文将从中医角度为您解答。

　　首先，肩周炎的发病原因是多种多样的，其中最常见的原因是长期重复的肩部运动或姿势不正确。在现代社会，很多人都需要长时间地坐在电脑前工作，这种久坐的生活方式很容易导致肩部肌肉和肌腱的损伤，进而引起肩周炎。此外，肩部的受伤、肌肉劳损、营养不良等也都可能导致肩周炎的发生。

　　其次，中医认为，肩周炎的发生与人体的气血运行有关。如果人体的气血运行不畅，就会导致肩部的气血运行不畅，从而引起肩周炎。因此，中医在治疗肩周炎时，会采用一些调理气血的方法，比如针灸、按摩、中药熏洗等，以促进气血的畅通。

　　最后，对于肩周炎的预防和治疗，我们可以采取以下措施：首先，要保持正确的姿势，避免长时间的单一姿势；其次，要适量运动，保持肩部肌肉的柔韧性和力量；再次，要注意饮食营养，多吃一些有益于肩部健康的食物，如芝麻、核桃、鲍鱼等；最后，如果已经出现了肩部疼痛等症状，要及时就医，采取合适的治疗方法，以免病情加重。

　　总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，年轻人也有可能患上肩周炎。我们应该保持正确的生活方式，预防肩周炎的发生，并及时采取治疗措施，以保持肩部的健康。同时，中医在治疗肩周炎方面具有独特的优势，我们可以适当地采用中医的方法来调理身体，以达到更好的治疗效果。