手腕腱鞘炎是一种常见的疾病，它通常是由于过度使用手腕的肌肉和韧带引起的。症状包括手腕疼痛、肿胀、僵硬和疲劳感。如果您被诊断出手腕腱鞘炎，那么您可能会想知道是否可以通过休息来治愈它。

　　休息是治疗手腕腱鞘炎的关键。在休息期间，您应该避免使用手腕，尽可能地减少手腕的运动。这意味着您需要停止进行重复性的手腕运动，比如长时间打字或者使用鼠标。如果您需要使用手腕，那么您应该尽可能地减少手腕的负担，比如使用手腕支架或者使用轻便的工具。

　　休息期间，您也可以使用冰袋来缓解手腕疼痛和肿胀。将冰袋放在手腕上，每次持续15-20分钟，每天可以进行多次。这可以帮助减轻炎症和疼痛。

　　除了休息，您还可以通过物理治疗来治疗手腕腱鞘炎。物理治疗师可以为您提供一系列的练习和技术，帮助您恢复手腕的灵活性和力量。这些练习和技术包括手腕伸展、手腕旋转和手腕弯曲等。

　　如果您的病情严重，那么您可能需要接受手术治疗。手术通常是在手腕骨上进行的，旨在减轻手腕腱鞘炎的症状。手术后，您需要遵循医生的建议进行康复。

　　总的来说，休息是治疗手腕腱鞘炎的关键。通过减少手腕的负担和使用冰袋来缓解疼痛和肿胀，您可以帮助手腕恢复健康。如果您的症状持续不改善，那么您应该咨询医生，以获取更进一步的治疗建议。