手指头第三节骨质增生是一种常见的疾病，尽管这不是很危险的疾病，但它会给患者带来种种不便。手指头第三节骨质增生可以发生在任何年龄段，但老年人最容易患上此病。那么，当你发现自己患上手指头第三节骨质增生时，你应该怎么办呢？

　　首先，需要了解的是导致手指头第三节骨质增生的因素，有很多种，例如老年人身体的退化、长期不良的饮食习惯、手指损伤等。这些因素导致手指头第三节骨质增生后，患者会出现手指静止不动的情况，钻痛、僵硬等症状也会随之而来。

　　其次，当你发现自己出现了手指头第三节骨质增生症状时，不要慌张，应该及时地去医院寻求医生的帮助。医生会仔细检查你的手指并询问你的病史。如果确诊为手指头第三节骨质增生，医生可能会给你开些镇痛药和止痛药来缓解你的疼痛。

　　此外，还可以通过保健措施来预防手指头第三节骨质增生的发生。对于老年人来说，需要戒烟、控制体重、经常运动并定期进行体检等。这些预防措施都很有效。

　　最后，手指头第三节骨质增生需要患者耐心、细心护理。患者需要注意手指的保暖，避免寒冷天气引起的发作。指甲也应该经常修剪，手指还应该进行良好的伸展和放松运动。这些措施可以帮助患者缓解疼痛和加速康复。

　　总之，手指头第三节骨质增生其实是一种比较普遍的疾病。当你发现自己出现相关症状时，不要惊慌失措。及时寻求医生的帮助，并正确实施保健措施，在医生的指导下，做好护理工作，你就能够在最短的时间内恢复健康。