骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼过度生长，导致骨骼结构异常。这种疾病常见于中老年人，尤其是50岁以上的人群。骨质增生最常见的症状是关节疼痛和僵硬，主要发生在膝盖、腰椎、颈椎和指关节等部位。以下是骨质增生的主要表现症状：

　　1. 关节疼痛：骨质增生常导致关节疼痛，患者会感到局部关节处疼痛、难忍，尤其在活动或长时间保持同一姿势后更加明显。

　　2. 关节僵硬：骨质增生使得关节周围的骨骼增生，导致关节活动受限，关节活动变得不灵活，出现关节僵硬、运动受限等情况。

　　3. 关节肿胀：骨质增生引起的骨骼结构异常，容易导致关节内其他组织的炎症反应，进而引起关节肿胀、红肿等症状。

　　4. 活动后疲劳：骨质增生引起的关节疼痛和僵硬会加重患者的疲劳感，尤其是在活动一段时间后，患者可能感到非常疲惫。

　　5. 锐痛突袭：骨质增生病情严重的患者，在病情加重或恶化的时候，可能会出现突发性的锐痛，疼痛程度往往让患者难以忍受。

　　6. 活动障碍：由于关节的结构变化以及肌肉和韧带的僵硬，骨质增生患者在进行一些日常活动时可能会感到困难，例如上下楼梯、行走等。

　　7. 神经症状：少数骨质增生患者还可能出现神经症状，如手指麻木、肢体无力等，这是由于椎间盘膨出或骨质增生压迫了周围的神经根所致。

　　骨质增生是一种不可逆的骨骼疾病，但通过合理的治疗和康复训练，可以减轻症状并提高生活质量。中医治疗骨质增生主要采用中医药内服和外治相结合的方法，其中包括针灸、推拿、中药等。

　　对于骨质增生患者来说，除了治疗，他们还需要注意生活习惯的调整。首先，保持良好的体态，避免长时间保持同一姿势，尤其是脊柱的弯曲姿势。其次，适当的肢体运动，不仅可以缓解关节的疼痛和僵硬，还可以促进血液循环和新陈代谢，促进骨骼健康。此外，保持适度的体重对于减轻骨质增生症状也是非常重要的。

　　总之，骨质增生是一种常见的骨骼疾病，对患者的生活产生很大影响。了解其表现症状，及时采取合理的治疗和调整生活习惯，有助于减轻症状并改善生活质量。