随着年龄的增长，妇女的体内荷尔蒙水平逐渐下降，特别是在绝经后荷尔蒙的分泌量减少，这个时候骨质开始流失，易导致骨质疏松，严重的会导致骨折，给日常生活带来极大的不便。那么，绝经后的骨质疏松，有哪些症状呢？

　　第一，骨疼痛。骨疼痛是绝经后妇女骨质疏松的普遍症状之一，尤其是腰部和背部骨头疼痛更为常见。这种痛感可能是钻心的，也可能是呈现隐痛的状况。如果注意身体的信号，及时就医可能性将会很大。

　　第二，身材下垂。很多妇女在绝经后，脊柱会有弯曲趋势，身材会出现下垂的情况，特别是女性的胸部是非常敏感的部位，常常成为正常生活的负担。

　　第三，骨质易损。当人体的骨骼开始失去细胞形成骨量的能力，骨质也随之开始流失。这样导致骨骼更加脆弱，更容易因为一点小事情而折断，这对于绝经后的老年人来说非常危险。

　　第四，高血压和疲惫感。骨质疏松患者体内的荷尔蒙水平下降，因此绝经后的妇女往往会出现疲倦和精神不振的状况。同时，骨质疏松容易发生高血压，所以应该引起足够的重视。

　　因此，对于绝经后的妇女们来说，应该密切关注骨质疏松的症状，采取积极的预防措施。预防骨质疏松的最有效的方法是保持健康的生活方式，包括正确的饮食习惯，适当的运动和以及保持阳光的照射。此外，及时到医院做骨密度检查，了解自身的身体情况，制定合理的饮食和运动计划，这可以帮助您更好地管理自己的骨骼健康。

　　总之，对于绝经后的女性，骨质疏松必须引起足够的重视，及时采取措施，促进骨骼健康，从而享受健康的晚年生活。