脖子骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为颈椎骨密度降低，骨组织变薄，骨质疏松。这种疾病的主要原因是饮食结构不合理、缺乏运动、长期吸烟、喝酒等引起。另外，长期处于久坐不动的状态，缺乏日光照射也会导致此疾病的发生。

　　脖子骨质疏松可能并不直接引起疼痛，但是它却能够导致众多其他的麻烦。例如，患者可能面临着神经受压，引发疼痛、麻木和肌肉无力等问题。神经受损还可能影响身体的平衡和协调能力，这对一般的生活活动来说都是非常麻烦的。

　　脖子骨质疏松的治疗应该是一个全面的、综合性的过程。患者可采取调整饮食、加强锻炼等方式预防。如果出现不适症状，建议尽早寻求医生的帮助。治疗过程中既包括药物治疗，也包括物理治疗。物理治疗包括针灸、按摩、牵引等方法，可以帮助缓解患者的病痛。

　　除了治疗手段之外，患者还应该注意日常生活中的一些改善措施，以减轻疾病对身体的影响。例如，睡眠时应保证足够的睡眠时间和正确的睡姿，尽量避免长时间低头看手机电脑等；坐姿应该保持直立，避免驼背；还应该加强营养，摄入足够的钙质、维生素D等，以促进骨骼健康。

　　总之，脖子骨质疏松虽然不是一种致命的疾病，但它却会对患者的生活造成许多不良影响。因此，如何预防和治疗这种疾病，保持身体健康，应该受到广泛的关注。最后提醒，患者在日常生活中应该注意预防，早发现早治疗。同时，尽量保持一个良好的心态，保持积极乐观的态度，这对治疗也有非常重要的帮助。