骨质疏松，也被称为骨质疏松症，是一种常见的骨骼疾病，其基本特点主要体现在以下几个方面。

　　首先，骨质疏松是由于骨骼组织中的骨密度下降导致的。骨密度代表着骨骼的坚固程度，而因骨质疏松引起的骨密度下降会使骨骼变得脆弱易碎。这使得患者容易发生骨折，甚至是进行日常活动时也有可能遭受骨折的风险。

　　其次，骨质疏松主要发生在骨头中。骨头是人体的支撑结构，提供了身体姿势的稳定性以及运动的基础。因此，骨质疏松可能导致患者身体姿势不正，无法自如地进行日常活动。

　　此外，骨质疏松常常出现在老年人身上。随着年龄的增长，人体内的骨质会逐渐流失，骨骼变得脆弱。因此，老年人更容易患上骨质疏松症。此外，女性在更年期期间也更容易受到骨质疏松的影响。

　　骨质疏松的病因复杂多样。除了年龄和性别等不可控制的因素外，生活方式也对骨质疏松的发展起到重要作用。例如，不良的饮食习惯和缺乏运动可能导致钙和维生素D等重要的营养物质摄入不足，从而加速骨质疏松的进展。

　　尽管骨质疏松是一种常见疾病，但它是可以预防和治疗的。在预防方面，良好的生活方式是关键。饮食均衡，摄入适量的钙和维生素D是非常重要的。此外，进行适量的运动，如散步，有氧运动和抗阻训练等，可帮助增加骨骼的密度，减少骨质疏松的风险。

　　对于已经患上骨质疏松的患者，治疗通常包括药物治疗和康复训练。药物治疗可通过调节骨骼的新陈代谢过程来增加骨密度。康复训练则侧重于改善患者的身体平衡力和肌肉力量，以减少骨折的危险。

　　总之，骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其基本特点主要体现在骨密度下降、发生在骨头中、常常出现于老年人等方面。了解这些特点有助于我们更好地预防和治疗骨质疏松。通过良好的生活方式和合理的治疗方法，我们可以减少骨质疏松的风险，保护我们的健康骨骼。