骨质疏松很严重，补钙可以吗？中医帮你解答！

　　骨质疏松是一种常见的骨质疾病，特别是女性更容易患上。它会导致骨质变薄，骨密度减少，从而增加骨折的风险。很多人认为补钙可以预防和治疗骨质疏松，但是这种说法真的正确吗？中医帮你解答！

　　首先，我们需要了解一下骨质疏松的病因。中医认为，骨质疏松是由于肾虚导致的。肾是人体的根本之源，肾气充足可以保证骨骼健康。而肾虚则会导致骨骼失去支撑，从而出现骨质疏松。

　　那么，补钙可以治疗骨质疏松吗？其实，单纯地补钙并不能真正解决骨质疏松的问题。因为骨质疏松不仅仅是缺钙的问题，还涉及到多种因素的影响。如果只是单纯地补钙，可能会导致钙在体内积聚，形成结石等问题。

　　因此，中医认为，治疗骨质疏松需要综合施治，针对不同的病因采取相应的治疗方法。首先，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、过度饮酒等不良习惯。其次，要注意饮食调理，多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。同时，还要注意补充维生素D，促进钙的吸收和利用。最后，可以采用中药治疗，如补肾益气、活血化瘀等方剂，以达到治疗骨质疏松的目的。

　　总之，骨质疏松是一种常见的骨质疾病，补钙并不能真正解决问题。中医认为，治疗骨质疏松需要综合施治，针对不同的病因采取相应的治疗方法，才能真正达到治疗的效果。希望大家能够重视骨质疏松的问题，采取正确的治疗方法，保护好自己的骨骼健康。