骨质疏松，你是否中招了？

　　骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要是由于骨骼中的钙质流失过多，导致骨密度下降，骨质变薄，从而容易出现骨折等问题。那么，骨质疏松都有哪些症状呢？

　　1. 骨折频繁：骨质疏松患者骨骼变薄，骨质变差，非常容易出现骨折，尤其是腰椎、股骨颈等部位。如果出现多次骨折，一定要及时就医。

　　2. 身高缩短：骨质疏松会导致骨骼变薄，骨头变小，这会使得身高缩短。如果发现自己的身高在短时间内明显缩短，就要警惕骨质疏松的可能性。

　　3. 腰背疼痛：骨质疏松会导致椎体塌陷，从而引起腰背疼痛。如果长时间坐立不动或者弯腰等动作会使疼痛加重，就要考虑是否是骨质疏松所致。

　　4. 骨骼变形：骨质疏松会导致骨骼变形，尤其是手腕、脊椎等部位。如果发现手腕变形、脊柱弯曲等情况，就要考虑是否是骨质疏松所致。

　　5. 牙齿松动：骨质疏松会影响牙齿的固定，导致牙齿松动、脱落等问题。如果发现自己的牙齿出现异常，就要及时就医。

　　以上就是骨质疏松的常见症状，如果你出现了以上情况，就要及时就医，并进行相关检查。同时，平时要注意饮食均衡、适当运动，保持良好的生活习惯，预防骨质疏松的发生。中医也有很多方法可以帮助预防和治疗骨质疏松，例如针灸、推拿、草药等。如果需要，可以咨询相关中医师。