股骨头坏死是一种较为常见的疾病，特别是在老年人身上更加普遍。这种疾病对人体的健康会产生严重的影响，因此，及早地判断股骨头是否坏死是十分重要的。那么，我们可以在哪些方面从动作上来判定股骨头是否坏死呢？

　　首先，股骨头坏死患者可能会出现髋关节疼痛现象。一般情况下，髋关节疼痛往往是较为明显的，而且伴随常常是局部肿胀、红肿热等症状。在行走过程中，患者如果出现明显的疼痛，甚至不敢再行走，那么我们就需要考虑是不是股骨头坏死引起的了。

　　其次，股骨头坏死还会对人的行走姿态造成很大的影响。患者的行走可能变得不稳定，这可能由于下肢骨骼的变形导致的，而股骨头坏死正是可能引起这种变形的原因之一。当患者行走时，可能会出现明显的跛行以及摆臀等异常的姿态。如果长时间不加以处理，这种异常行走姿态还可能会引发其他相关的疾病。

　　第三，在进行简单的测试的时候，我们也可以初步地判断是否患上了股骨头坏死。比如，在静止状态下，我们让患者站立单脚，如果患者的脚趾向外翻，那么就需要考虑股骨头坏死的可能了。同时，如果患者在这种测试中出现明显疼痛，那么这也是一种股骨头坏死的警示。

　　综上所述，从动作上判断股骨头是否坏死，主要是从症状、行走姿态、简单测试等方面入手。当然，如果患者在这些方面出现相关症状的话，还需要进一步到医院进行专业的检查以及治疗。只有及时诊断和有效治疗，才能避免这种疾病给人体健康带来的危害。