双腿缺血性股骨头坏死是一种常见的骨骼疾病，常常会给患者的生活带来极大的困扰。如果不及时治疗，可能会导致骨髓坏死、关节炎等严重后果。因此，对于患者来说，应该及早采取适当的措施，以便有效地缓解疼痛，增强股骨头的生命力。

　　首先需要注意的是，双腿缺血性股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，患者需要积极地进行治疗，坚持运动锻炼，以及保持健康的生活方式。在治疗过程中必须注意饮食和生活习惯，避免食用过多的高油脂、高热量的食物，减少抽烟喝酒等不良习惯。如果患者有冠心病等疾病应及时进行治疗，避免加重病情。

　　其次，对于双腿缺血性股骨头坏死的患者来说，运动是非常必要的。可以适当的进行轻度的体育锻炼，例如散步、瑜伽、慢跑等，以促进血液循环和增强股骨头的生命力。同时，可以进行物理治疗、按摩、针灸等方式来缓解疼痛和改善肌肉紧张等症状。

　　另外，如果病情比较严重，患者需要采取先进的治疗方法，例如手术、骨髓移植等。手术可以通过切除骨坏死部分或改变关节感觉进行治疗。而骨髓移植可以通过向股骨头注射新的骨细胞等方式，帮助股骨头恢复生命力，以达到治疗目的。

　　总之，对于双腿缺血性股骨头坏死的患者来说，早期治疗和科学的生活方式非常重要。及早发现病情并选择适当的治疗方法，可以有效缓解疼痛，改善肢体功能和生活质量，同时避免严重的后果和并发症的发生。因此，对于患者而言，一定要保持积极乐观的心态，积极治疗，相信自己一定能够克服病痛，早日恢复健康。