膝盖后窝疼痛是风湿性关节炎患者常见的症状之一，严重影响患者的生活质量。那么，膝盖后窝疼怎么办呢？

　　首先，我们需要了解风湿性关节炎的病因和病理机制。风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节炎症和关节破坏。在炎症过程中，细胞因子的释放会导致局部疼痛和肿胀，从而引起患者的不适。

　　针对膝盖后窝疼痛，中医认为可以采用以下方法进行治疗：

　　1. 中药治疗：中药可以调节人体的气血、阴阳平衡，从而改善炎症反应和关节疼痛。常用的中药有桂枝、红花、川芎、当归等。

　　2. 针灸疗法：针灸可以刺激经络和穴位，促进气血运行，改善关节疼痛。常用的穴位有足三里、阳陵泉、曲池等。

　　3. 推拿按摩：推拿按摩可以通过按摩和推拿来放松肌肉和韧带，缓解疼痛和肿胀。常用的手法有拇指推拿、揉捏、搓揉等。

　　4. 饮食调理：风湿性关节炎患者应该注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物和寒凉性食物，多食用温补食材如羊肉、牛肉、鸡肉等。

　　总之，针对膝盖后窝疼痛，中医提供了多种治疗方法，患者可以根据自身情况选择适合自己的方法进行治疗。同时，患者还应该保持良好的心态，积极面对疾病，加强锻炼和康复，提高自身免疫力，从而更好地控制病情。