风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和运动障碍等。在疾病的晚期，手和脚的肿胀是一种常见的症状。

　　那么，手和脚肿怎么办呢？中医认为，风湿性关节炎是由于寒湿、风湿、气滞等因素导致的，因此治疗应该以祛风除湿、活血化瘀为主。

　　首先，中医建议患者要保持良好的生活习惯，如避免长时间站立或坐着、保持适度的运动和休息等。此外，中医还推荐一些食疗方，如芥菜、姜、蒜、辣椒等能够祛风除湿，促进血液循环。

　　对于手和脚肿胀的患者，中医建议可以采用一些中药熏蒸、热敷、推拿等方法进行治疗。其中，熏蒸可以使用一些具有温热作用的中药，如桂枝、干姜、良姜等，将其加入热水中熏蒸手和脚部位。

　　热敷可以使用一些具有活血化瘀作用的中药，如当归、川芎、红花等，将其加入热水中煮沸后，用毛巾浸泡后敷在手和脚部位。

　　推拿则可以通过按摩手和脚部位，促进血液循环，缓解肿胀疼痛。同时，中医也建议患者可以采用一些中药口服治疗，如桂枝汤、四物汤等，以达到祛风除湿、活血化瘀的效果。

　　总之，风湿性关节炎手和脚肿是一种常见的症状，中医认为应该从祛风除湿、活血化瘀等方面入手进行治疗。同时，患者也应该保持良好的生活习惯，合理饮食、适度运动，以达到更好的治疗效果。