子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，其主要由子宫平滑肌细胞增生而成。子宫肌瘤的发病率随着年龄的增加而增加，尤其是在45岁以上的女性中更为常见。子宫肌瘤的表现和护理是非常重要的，下面我们来详细了解一下。

　　一、子宫肌瘤的表现

　　1.月经失调：子宫肌瘤可以影响子宫内膜的正常生长，导致月经失调，如月经量增多、经期延长、经间期缩短等。

　　2.腹痛：子宫肌瘤可以引起腹痛，尤其是在月经期间或性生活后更为明显。

　　3.腹部肿块：子宫肌瘤可以导致子宫增大，形成腹部肿块，有时候甚至可以触摸到。

　　4.尿频尿急：当子宫肌瘤压迫膀胱时，会导致尿频尿急等症状。

　　5.贫血：由于月经失调和子宫肌瘤的出血，会导致贫血。

　　二、子宫肌瘤的护理

　　1.定期检查：女性应该定期进行妇科检查，及时发现子宫肌瘤的存在。对于已经被确诊的患者，应该定期进行复查，了解病情的变化。

　　2.注意休息：患者应该注意休息，避免过度劳累，保持情绪稳定。

　　3.合理饮食：患者应该注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持肠胃健康。

　　4.药物治疗：对于轻度的子宫肌瘤，可以采用药物治疗，如口服避孕药、中药等，缓解症状。

　　5.手术治疗：对于严重的子宫肌瘤，需要进行手术治疗，如子宫肌瘤切除术、子宫切除术等。

　　总之，子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，患者应该及时就医，积极治疗，避免病情恶化。同时，注意生活习惯，保持身体健康，预防疾病的发生。