月经是女性生理周期中的重要组成部分，它的正常周期为28天左右，但是有时候会出现月经不调的情况，这是指月经周期和量的不规律。月经不调会给女性带来很多不适，那么月经不调有哪些症状呢？

　　1.月经周期不规律

　　月经周期不规律是月经不调的主要表现之一，正常情况下，月经周期为28天左右，但是月经不调的女性可能会出现周期缩短或者延长，或者出现两次月经之间的时间间隔不一致的情况。

　　2.月经量增多或减少

　　月经不调的女性可能会出现月经量增多或减少的情况，有些女性月经期间会出现大量出血，甚至需要更换卫生巾的频率增加，而有些女性则出现月经量减少的情况。

　　3.经期延长或缩短

　　月经不调的女性可能会出现经期延长或缩短的情况，有些女性月经期间会持续一周以上，而有些女性则只持续几天。

　　4.月经颜色异常

　　月经不调的女性可能会出现月经颜色异常的情况，有些女性月经颜色呈现深红色，而有些女性则出现月经颜色偏黄或者偏黑的情况。

　　5.月经质地异常

　　月经不调的女性可能会出现月经质地异常的情况，有些女性月经质地呈现稀薄的情况，而有些女性则出现月经质地较厚的情况。

　　6.月经期间疼痛

　　月经不调的女性可能会出现月经期间疼痛的情况，有些女性会出现腹部疼痛、腰部疼痛、头痛等症状。

　　7.月经期间情绪不稳定

　　月经不调的女性可能会出现月经期间情绪不稳定的情况，有些女性会出现情绪低落、易怒、焦虑等症状。

　　总之，月经不调是一种常见的女性生理问题，如果出现月经不调的症状，应该及时就医，以便及时诊断和治疗。同时，女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、保持良好的心态等，可以有效预防月经不调的发生。