随着现代生活方式的不断变革，越来越多的女性在面临月经不调的问题。月经不调的产生原因多种多样，其中包括身体内分泌失调、精神压力过大、营养不良、生活习惯不当等因素，这些都会对女性的身体健康造成一定的危害。

　　如果女性在多个月内不来月经，那么我们就需要提高警惕，因为这很可能是患上了月经不调等妇科疾病的前兆。那么对于女性来说，究竟何谓月经不调？如何判断月经不调？下面，就让我们结合中医的理论，来看看女性几个月不来月经怎么回事。

　　一、月经不调的表现

　　1、全身出现疲乏、头晕、脸色苍白等现象；

　　2、月经来潮量过多或过少，颜色暗红或血块混杂；

　　3、经期伴有腰痛、下腹疼痛、乳房胀痛等症状；

　　4、经前情绪不稳、易激动、失眠、头痛、胸闷等。

　　二、月经不调的原因

　　1、情绪波动：情绪过于纷繁或患有情绪疾患的女性，往往会因为情绪的波动而至月经不调；

　　2、生活作息不规律：像工作、学习等压力最大的女性，经常夜不归宿或作息不规律，便容易出现月经不调；

　　3、内分泌失调：这是造成月经不调的主要因素之一，经常会发生在女性的卵巢、甲状腺等荷尔蒙机能进行失调的时候；

　　4、疾病造成的影响：例如体内缺铁导致的贫血、淋巴肉瘤、肝硬化、弥漫性甲状腺肿等都可以影响月经正常进行。

　　三、中医认为的月经不调

　　中医认为，月经不调源于肝、脾、肾三脏的失调，其中肝与气血的平衡是重点。正常情况下，肝气疏泄通畅，方能保持月经的正常。而当情绪不顺、肝气郁结，就会导致月经不调的出现。

　　因此，中医治疗月经不调通常采取了调节气血、祛风散结、益气养血等方法，以调节身体的平衡。

　　四、对月经不调的调养方法

　　除了中医的治疗，我们在日常生活中也可以通过注意调养身体，来缓解月经不调的现象。具体方法如下：

　　1、作息规律：尽量按照规律生活，定时睡觉、起床，避免熬夜等影响规律的生活方式；

　　2、饮食调节：饮食上应该注意多食用具有促进血气顺畅的食物，如黑豆、胡萝卜等，同时少吃生冷刺激性食物；

　　3、情绪调节：要尽量保持充足的休息，避免过度劳累、紧张压力等不良情绪的干扰，同时适当进行休闲。

　　总之，几个月不来月经，是女性生殖系统的危险信号，需要引起足够的重视。通过中医与健康生活的双重调理，我们都可以努力去调养好身体，为自己的健康保驾护航。