月经不调是女性常见的妇科疾病，可能表现为月经周期过长或过短、量多量少、经期延长或提前等症状。病因病机多种多样，有痰湿内停、肝郁气滞、虚寒等，需要针对性的中医调理。

　　一、痰湿内停类型

　　痰湿内停型月经不调表现为经期延长、淋漓不尽、阴道分泌物增多等。病因是脾肾阳虚，失于渗化，水谷精微不能消化吸收，形成湿浊，淤积于下，阻滞经络。

　　中医调理以健脾化湿为主，常运用香附、陈皮、茯苓等化湿药物。

　　二、肝郁气滞类型

　　肝郁气滞型月经不调表现为经期提前、经量不定等。病因是情志失调，肝气郁结，气机瘀滞，从而影响了经血行畅通。

　　中医调理以疏肝解郁、活血调经为主，常选用柴胡、香附、当归等，有效改善月经不调。

　　三、虚寒型

　　虚寒型月经不调表现为月经量少、色淡、质稀。病因是气血不足、寒凝于血，使得子宫不能正常收缩，导致月经量少。

　　中医调理以温阳补气、活血通经为主，常选用大补阴、续命乌等中药。

　　总结：

　　月经不调的病因复杂，中医调理需要全面考虑，有针对性的治疗病因，常以辨证施治为主。同时自身日常保健也很重要，注意清淡饮食，保持心情平稳。若病情严重，应及时就医。