近年来，越来越多的女性反映自己的月经量很少，有些还出现了周期不正常、经期延长等问题。面对这种情况，许多女性不知所措，不知道该如何解决。其实，月经量少有很多原因，以下是一些常见的原因：

　　1.气滞血瘀

　　在中医学中，气滞血瘀是导致月经量少的主要病因之一。因为气滞血瘀会影响血液循环，使得经血排出不畅，从而导致月经量减少。针对这种情况，中医师会使用疏通气机、活血化瘀等方法来调理身体，帮助女性排除体内湿气和瘀血。

　　2.肝气郁结

　　肝气郁结可以导致月经不调和月经量少。中医认为，情绪过于波动会影响肝脏的健康，肝气郁结后会影响到女性子宫的功能，导致月经量减少或停经。

　　3.脾虚血弱

　　脾虚血弱也是导致月经量少的一个原因。脾主运化，当脾功能不足，就会影响营养的吸收和运输，导致体内气血不足，月经流量就会变得非常少。中医治疗就会采取补脾益气、补血驻颜的方式，以增加体内营养元素的吸收量。

　　4.精神因素

　　许多女性小时候在快乐的环境下成长，但长大后因为生活压力等原因造成的精神紧张和情绪波动会导致年龄轻轻的女性月经量减少。因为恐惧或内向、孤独难言的人易遭遇此情况，很多医生建议女性保持积极心态，改变负面情绪。

　　总之，月经量少是一个复杂的问题。女性在平时可以多关注自己的身体健康，避免过度疲劳和情绪波动，注意平衡饮食，加强运动以及中医推拿、针灸等方法来提升自身免疫力，防止月经量不足。如果您遇到这种情况，也可以及时向专业的医生寻求帮助。