细菌性阴道炎是女性常见的一种疾病，主要症状是阴道分泌物增多、异味、痒等。而痒是很多女性最为困扰的症状之一，那么细菌性阴道炎怎么才不痒呢？

　　1.规律清洗

　　细菌性阴道炎的症状在很大程度上与私处的清洗有关。如果清洗不当，会导致阴道内菌群失衡，引起细菌性阴道炎。因此，女性应该养成每天清洗私处的好习惯，并且要注意清洗的规律和方法。清洗时，应该用温水和中性洗液，轻轻擦拭，不要过于用力或者使用刺激性强的清洁剂。

　　2.穿棉质内裤

　　内裤的材质也会影响阴道健康。建议女性选择透气性好、吸湿性强的棉质内裤，避免穿着合成材料的内裤，这样可以减少阴道受刺激，从而减少瘙痒的发生。

　　3.避免性生活

　　在治疗期间，女性应该避免性生活，因为性生活会导致阴道内细菌进一步扩散，加重症状。如果实在需要，可以在使用安全套的情况下进行。

　　4.规律治疗

　　细菌性阴道炎需要规律治疗，不能自行停药或者随意更换药物。如果症状加重或者反复发作，应该及时就医，根据医生的建议进行治疗。治疗期间，女性应该注意饮食，避免辛辣刺激性食物，保持情绪稳定，避免过度疲劳。

　　总之，细菌性阴道炎的症状瘙痒是很困扰女性的问题，但只要注意清洗、穿棉质内裤、避免性生活、规律治疗等措施，就可以减轻症状，让自己不再痒痒。同时，也要注意预防，避免不洁性行为，保持身体清洁，增强免疫力，减少细菌感染的机会。