阴道炎是女性常见的妇科疾病之一，其症状包括白带增多、异味、瘙痒、灼热等。其中，细菌性阴道炎是常见的一种，其发病原因主要是由于阴道内微生物群落失衡，导致有害细菌过度生长。那么，细菌性阴道炎可以自愈吗？

　　首先，需要明确的是，细菌性阴道炎是一种需要治疗的疾病，如果不及时治疗，会给患者带来很多不良影响，比如影响生活质量、增加感染其他疾病的风险等。因此，建议患者在发现症状后及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

　　其次，虽然细菌性阴道炎需要治疗，但是在治疗过程中，患者也可以采取一些自我调理的措施，帮助缓解症状并促进康复。比如：

　　1.保持阴道清洁：定期清洗外阴部，但不要使用过于刺激性的清洁剂。

　　2.注意个人卫生：避免穿紧身裤、内裤、换洗内裤要勤快，避免使用过于刺激性的卫生巾等。

　　3.调整生活方式：避免过度疲劳、保持充足睡眠、注意饮食健康等。

　　4.增加益生菌摄入：益生菌可以帮助调节阴道内微生物群落，促进康复。

　　总之，虽然细菌性阴道炎需要治疗，但是患者也可以采取一些自我调理的措施，帮助缓解症状并促进康复。当然，最好还是在医生的指导下进行治疗和调理。