细菌性阴道炎是女性生殖系统常见的疾病，致病菌主要是伯氏菌、产气杆菌、细菌和厌氧菌等。症状主要包括阴道异味、白带增多、阴道内瘙痒和灼痛。其中瘙痒和灼痛是最为明显的体征之一，常常让患者感到难以忍受。那么，该如何缓解细菌性阴道炎引起的疼痛呢？

　　首先，需要进行全面的检查，找出致病菌和感染情况，如病情严重，建议前往专业医疗机构进行治疗。

　　其次，对于疼痛的缓解，可以采用中药治疗。比如黄柏、黄连等清热解毒的药材能够有效地清除病毒和细菌，缓解阴道内的瘙痒和灼痛症状。另外还可以选用龙胆泻肝丸、金银花露等中成药来缓解症状。

　　同时，平时需要注意个人卫生，避免因为性行为等原因引起的细菌感染。在经期和怀孕期间应注意卫生，避免感染。

　　此外，保持身体健康，增强免疫力也是防治该病的良好途径。多吃新鲜蔬菜水果、保持心情愉悦、适当运动，都有益于身体健康。

　　总之，针对细菌性阴道炎引起的疼痛，有很多种方式来缓解，但是最好属于找到问题的根源，通过严谨的诊疗和预防措施来避免再次发生。同时，在传统中药治疗和日常生活护理的基础上，可以更好地调整情绪，降低疼痛感，恢复健康。