作为女性隐私部位之一的阴道，一旦出现问题会让很多女性感到尴尬和烦恼。而细菌性阴道炎作为阴道常见的炎症之一，十分常见。尤其是这些年女性生活水平提高，女性更加注重自我保健和卫生，试图避免得此类疾病。但是有些女性经常遭受细菌性阴道炎复发，给她们的身心和生活造成一定的影响。今天我们来聊聊细菌性阴道炎复发的前兆，帮你有效预防。

　　1. 常见的症状

　　轻微的阴道流出物，尤其是性生活后会变得更明显，常呈现灰白色，腥臭味较重，可能会出现瘙痒等症状。如果这些症状经常出现，可能预示着你将面临细菌性阴道炎的复发。

　　2. 促发因素

　　复发的几率很大程度上跟生活习惯和饮食有关。长期大量喝酒、吸烟、不规律的生活节奏等行为都可能引发细菌性阴道炎，从而提高疾病复发的几率。因此，我们建议大家要改变不健康的生活习惯，吃清淡的饮食、保持固定的作息以及避免经常性地使用含有香皂等化学物质的清洁用品。

　　3. 治疗方法

　　在了解复发的前兆之后，我们还要知道如何预防和治疗这类疾病。中医治疗方法通常把重点放在平衡身体内外环境，调整身体功能而达到治疗效果。平衡体内反应是中医辨症的基础。在中医看来，阴道的健康与外阴、内分泌、脾胃等脏器的气血、阴阳平衡都有很大关系。因此，我们可以多食用含有益生菌的食物，比如优酸乳、酸奶、发酵饮品等。

　　细菌性阴道炎复发不仅影响了女性的身体健康，而且在生活和工作上都会造成很大的困扰。如果你有了预防的心理和措施，例如建立健康的生活习惯、定期检查，以及寻求专业中医师的咨询治疗，将会更好地帮助自己走出困境，远离细菌性阴道炎复发的危害。