秋季是外阴瘙痒的高发季节，很多女性朋友会出现这种症状。外阴瘙痒是一种常见的病症，具有很强的痛苦感和不适感，严重影响生活和工作。下面就为大家介绍一下外阴瘙痒秋季多发的原因和预防方法。

　　一、外阴瘙痒的原因

　　1.气温变化

　　秋季气温变化大，天气干燥，空气中的水分很少，导致皮肤干燥，容易出现瘙痒。

　　2.洗浴不当

　　洗浴时使用过于刺激的肥皂或清洁剂，或者清洗不彻底，残留物质刺激外阴，引起瘙痒。

　　3.内分泌失调

　　秋季气温下降，人体内分泌系统会产生一定的变化，导致内分泌失调，引起外阴瘙痒。

　　4.感染病菌

　　秋季是细菌滋生的高峰期，如果不注意卫生，容易感染病菌，引起外阴瘙痒。

　　二、外阴瘙痒的预防方法

　　1.注意个人卫生

　　保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，不要使用刺激性化学品，避免感染病菌。

　　2.保持身体健康

　　秋季气温变化大，要注意保暖，避免受凉，合理饮食，增强身体免疫力。

　　3.避免过度清洁

　　过度清洁会破坏外阴的天然保护层，导致外阴瘙痒，因此要注意避免过度清洁。

　　4.选择适合的内衣

　　选择透气性好的棉质内衣，避免穿紧身裤和合成材料的内衣，保持外阴干燥。

　　5.医生指导下使用药物

　　如果出现外阴瘙痒的症状，应该及时到医院就医，医生会根据病情开具适当的药物治疗。

　　总之，秋季外阴瘙痒是一种常见的病症，但是只要注意个人卫生，保持身体健康，选择合适的内衣，避免过度清洁，就可以有效预防外阴瘙痒的发生。如果出现症状，应该及时到医院就医，医生会为你提供适当的治疗方案。