卵巢囊肿是一种比较常见的患病现象，而且通常是无症状的。卵巢囊肿是指卵巢内长出一种液体或半固体性质的包块，这些包块通常都是良性的。但是，在一些罕见情况下，这些包块也会是恶性的，所以必须引起足够的重视。

　　对于入睡困难、容易疲劳、胸闷气短、食欲不振等症状的卵巢囊肿患者来说，早点休息是非常必要的。无论是中医还是西医，在治疗卵巢囊肿的时候都强调了休息的重要性。早期的卵巢囊肿可以通过休息、减轻体力劳动、规律饮食来治疗，让身体恢复正常，大幅减少了后期治疗的难度。

　　中医认为，卵巢囊肿的成因可以分为虚实两种类型。虚性卵巢囊肿大多是由于脾胃虚弱、肾精亏损等导致的。实性卵巢囊肿则是因为气滞、血瘀、湿热等因素导致的。针对不同类型的卵巢囊肿，中医治疗方案也不同。比如，在虚性卵巢囊肿的治疗方面，可以通过补气健脾、养阴清热等方法来调理；在实性卵巢囊肿的治疗方面，可以通过活血化瘀、祛湿散结等方法来治疗。

　　当然，如果卵巢囊肿已经发展到一定程度，只通过休息和中药治疗是无法完全消除的。此时，手术成为了一种非常可靠的治疗方式。一般来说，若卵巢囊肿大小较小、部位容易手术、没有任何恶性征象，那么就可以选择腹腔镜手术和经阴道手术等微创手术方式。由于这些方式对患者伤害小、恢复快，同时还具有高度的安全性，所以逐渐得到了广泛的应用。

　　总之，对于卵巢囊肿患者来说，要学会早点休息，注意饮食规律，进行科学的治疗方式，以及避免紧张情绪的影响，才能真正永久性地解决卵巢囊肿问题。如果能够及早发现卵巢囊肿，尽早进行治疗，相信就能从疾病中摆脱出来，重新恢复健康。