卵巢囊肿是妇女常见的一种妇科疾病，它是指卵巢内液体或半固体物质所形成的一种扩大性病变。临床上它比较多见，但一般情况下，它不会危及患者的健康和生命。

　　然而，在平时的日常生活中，生活习惯和饮食习惯等因素，往往也会对卵巢囊肿产生一定的影响。此外，很多女性在患有卵巢囊肿的时候，常常会产生一些疼痛和不适。那么，究竟要不要早点休息呢？

　　对于这个问题，中医养生专家认为，必须要根据不同情况具体分析。一般来说，有如下几种情况需要注意：

　　1. 腹痛、腰痛加重时：

　　如果患者出现腹痛或者腰痛等明显的症状，就要及时去医院做进一步检查。如果卵巢囊肿的大小不断增大，或者因为囊肿被扭转导致了刺激，就会出现这种症状。此时，要避免激烈运动和过度劳累，保持足够的休息和精神愉悦，同时也要谨慎饮食，不可以吃太过寒凉或刺激性食物。

　　2. 月经失调或者阴道出血：

　　当患者患有卵巢囊肿导致出现月经失调或者阴道出血等情况时，建议采取相应的措施。由于这些情况很可能是患者内分泌失衡导致的，因此不妨试着通过中医养生的方法调节身体的阴阳平衡，促进血液循环，改善气血不畅的现象。

　　一些中医养生专家还建议，患有卵巢囊肿的女性要养成定时作息的好习惯，同时适当放松身心，保持心态平衡，避免过度压力和焦虑。此外，要定期到正规的医院体检，了解身体的情况，及时发现问题。总之，在卵巢囊肿这个疾病的治疗和预防过程中，早期精细的护理是非常关键的，需要重视。