卵巢囊肿是常见的妇科疾病，其症状包括不规则月经、腹部胀痛等。当卵巢囊肿破裂或出血时，疼痛会加剧，给患者带来极大的不适。那么，中医有哪些方法可以缓解卵巢囊肿出血引起的疼痛呢？

　　1. 温暖热敷

　　卵巢囊肿出血时，可用温暖热敷来缓解疼痛。将热水袋或热毛巾放在腹部，每次15-20分钟，每天可做2-3次。热敷有助于促进血液循环，缓解疼痛。

　　2. 草药调理

　　中药有很好的调理作用，可以通过调理身体内部的气血，缓解卵巢囊肿出血引起的疼痛。常用的中药包括当归、川芎、白芍、熟地等，可用来煮汤或泡茶饮用。

　　3. 饮食调理

　　饮食也是缓解卵巢囊肿出血疼痛的重要环节。应该避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，同时多吃一些富含维生素E和B的食物，如花生、杏仁、瘦肉、鸡蛋等。

　　4. 中医按摩

　　中医按摩是一种非常有效的缓解卵巢囊肿出血疼痛的方法。可以在腹部、腰部、脚底等穴位按摩，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

　　总之，卵巢囊肿出血引起的疼痛可以通过中医的方法得到缓解。但是，需要注意的是，如果疼痛严重或持续时间较长，应该及时就医，以免延误病情。同时，也需要避免过度劳累、情绪波动等因素，保持心情愉悦，有助于加速康复。