小儿磨牙厌食是很常见的问题，如果不及时处理，会影响小儿的健康成长。那么，家长该如何应对呢？

　　首先，要了解小儿磨牙和厌食的原因。小儿磨牙是因为牙齿正在生长，导致牙龈发炎，从而出现磨牙的情况。而厌食则可能是由于小儿口腔不适、味觉敏感等原因引起的。

　　针对磨牙问题，家长可以给小儿提供一些适合咀嚼的食物，如胡萝卜、苹果等，这些食物可以缓解小儿的磨牙症状。同时，家长还可以给小儿使用一些磨牙棒等辅助器具，帮助小儿缓解磨牙的不适感。

　　对于厌食问题，家长需要注意给小儿提供营养均衡的食物，尽可能让小儿爱上吃饭。同时，家长可以在饮食上适当增加一些小儿喜欢的食物，如巧克力、薯片等，增加小儿的食欲。此外，家长还可以与小儿一起参与烹饪，让小儿了解食物的制作过程，从而增加小儿对食物的兴趣。

　　除了饮食上的调整，家长还可以通过适当的运动来帮助小儿缓解磨牙和厌食的问题。如户外运动、游泳等，这些运动可以增加小儿的食欲和身体素质，同时也有助于缓解小儿的压力和不适感。

　　总之，小儿磨牙厌食是很常见的问题，家长需要了解其原因，并采取相应的措施来帮助小儿缓解不适感，增加食欲，从而保证小儿的健康成长。