小儿厌食是指孩子对食物无兴趣或者拒绝进食，这是许多家长最为担心的问题之一。小儿厌食的原因很多，可能是因为孩子的口味偏好不同，也可能是因为孩子的身体状况不佳，还有可能是因为孩子的心理问题。无论是哪种原因，对于孩子的健康成长都会带来一定的影响。因此，家长需要采取一些措施来帮助孩子克服厌食的问题。

　　首先，家长需要了解孩子的饮食习惯和口味偏好。孩子的口味偏好是随着年龄的增长而逐渐形成的，家长可以通过观察孩子的食物偏好，为孩子提供更多的口味选择。例如，孩子喜欢吃甜食，家长可以为孩子准备一些水果或者蛋糕等甜食，以满足孩子的口味需求。

　　其次，家长需要为孩子制定合理的饮食计划。合理的饮食计划包括早餐、午餐、晚餐和零食的搭配，保证孩子摄入足够的营养成分。家长可以为孩子准备一些健康的食物，如蔬菜、水果、鱼肉等，以满足孩子的营养需求。

　　第三，家长需要营造一个愉快的用餐环境。餐桌上的气氛对孩子的食欲有很大的影响。家长可以为孩子准备一些好看的餐具，如漂亮的碗、盘子、筷子等，让孩子感到用餐是一件愉快的事情。同时，家长需要保持餐桌的整洁和安静，避免孩子在用餐时受到干扰。

　　第四，家长需要关注孩子的身体状况。孩子的厌食可能是因为身体不适导致的，如感冒、发烧、消化不良等。家长需要及时带孩子去医院检查，排除身体疾病的可能性。

　　最后，家长需要耐心地引导孩子。孩子的厌食不是一朝一夕形成的，也不是一朝一夕能够解决的。家长需要耐心地引导孩子，让孩子慢慢地适应新的饮食习惯和口味，同时也需要给予孩子足够的鼓励和支持。

　　总之，小儿厌食是一个常见的问题，家长需要采取一些措施来帮助孩子克服这个问题。通过了解孩子的口味偏好、制定合理的饮食计划、营造愉快的用餐环境、关注孩子的身体状况和耐心地引导孩子，可以帮助孩子逐渐克服厌食问题，保证孩子的健康成长。