小儿厌食和胃火旺是很常见的问题，这两个问题有时候也会相互影响。小儿厌食会导致胃火旺，而胃火旺也会让小儿更加不想吃东西。因此，对于这两个问题的解决，我们需要同时考虑。

　　首先，对于小儿厌食的问题，我们需要找到原因。小儿厌食的原因很多，可能是因为孩子不喜欢这种食物的味道，也可能是因为孩子的胃口比较小，或者是因为孩子的身体不舒服。如果是因为孩子不喜欢这种食物的味道，我们可以尝试改变食物的烹饪方式或者添加一些孩子喜欢的调味料。如果是因为孩子的胃口比较小，我们可以适当减少食物的量，但是不能让孩子挑食。如果是因为孩子的身体不舒服，我们需要及时带孩子去看医生，找出病因并及时治疗。

　　其次，对于胃火旺的问题，我们需要注意饮食。胃火旺的孩子应该少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、姜、蒜等。同时，应该多吃一些清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。此外，还可以适当喝一些绿茶、菊花茶等具有清热解毒作用的饮品。

　　最后，我们需要注意孩子的心理健康。有些小儿厌食和胃火旺的问题可能是因为孩子的心理压力过大。在这种情况下，我们需要多关心孩子，多和孩子交流，让孩子感受到我们的关爱和支持。同时，我们也可以适当让孩子参加一些活动，如运动、音乐、美术等，让孩子放松心情，减轻压力。

　　总之，小儿厌食和胃火旺是很常见的问题，但是我们可以通过找出原因并采取相应的措施来解决这些问题。同时，我们也需要注意孩子的心理健康，让孩子感受到我们的关爱和支持。