小儿厌食是指儿童对食物的摄入量明显减少，或者对某些食物产生抵触情绪，导致进食困难的一种症状。这种情况在儿童中非常常见，往往会给家长带来很大的困扰。小儿厌食不仅会影响儿童的身体健康和生长发育，还会对儿童的心理和行为产生负面影响。因此，家长需要认真对待小儿厌食问题，及时采取措施，帮助孩子克服这一问题。

　　小儿厌食的原因多种多样，常见的原因包括：

　　1.生理原因：如口腔疾病、消化系统疾病、味觉异常等。

　　2.心理原因：如焦虑、抑郁、压力等导致的食欲不振。

　　3.环境原因：如饮食环境、家庭氛围、进食方式等。

　　4.食品本身的原因：如食品口感、色泽、气味等。

　　对于小儿厌食问题，家长需要采取一些措施来帮助孩子克服这一问题。以下是一些有效的方法：

　　1.营造良好的进食环境：在进食时，家长需要创造一个温馨、舒适的氛围，让孩子感到愉悦和放松，从而增加孩子的食欲。

　　2.多样化的食品：家长应该尝试提供多样化的食品，让孩子有更多的选择，从而提高孩子的食欲。

　　3.合理的进食时间：家长应该合理安排孩子的进食时间，避免孩子过度饥饿或过度饱食。

　　4.鼓励孩子参与进食：让孩子参与进食的过程，如选择食品、摆放餐具等，可以增加孩子的兴趣和食欲。

　　5.建立良好的饮食习惯：家长应该培养孩子良好的饮食习惯，如定时进食、不挑食等。

　　总之，小儿厌食是一种常见的问题，但是家长可以通过一些有效的方法来帮助孩子克服这一问题。家长需要关注孩子的饮食情况，及时采取措施，让孩子健康成长。同时，家长也需要注意自己的言行举止，营造一个和谐、温馨的家庭氛围，让孩子感到安心和舒适。