长湿疹的宝宝如何加辅食

　　宝宝的健康和成长是每个家长最为关心的事情。然而，有些宝宝会出现湿疹等皮肤问题，这给家长带来了很大的困扰。在宝宝长湿疹的情况下，如何给宝宝加辅食呢？

　　首先，我们需要了解一下湿疹的症状和原因。湿疹是一种皮肤病，常见于婴幼儿。湿疹的症状包括皮肤发红、瘙痒、起皮、渗液等。湿疹的原因可能是遗传因素、环境因素、饮食因素等。因此，在给宝宝加辅食时，我们需要注意以下几点：

　　1.选择适合宝宝的食物

　　宝宝长湿疹时，我们需要选择适合宝宝的食物。一般来说，宝宝在6个月左右可以开始加辅食，但是在宝宝长湿疹的情况下，我们需要选择不易引起过敏的食物，如米粉、鸡蛋黄、南瓜、胡萝卜等。

　　2.避免刺激性食物

　　在宝宝长湿疹的情况下，我们需要避免给宝宝吃刺激性的食物，如辣椒、花椒、姜等。这些食物可能会刺激宝宝的皮肤，加重湿疹症状。

　　3.注意食物的清洁卫生

　　在给宝宝加辅食时，我们需要注意食物的清洁卫生。食物应该洗净、煮熟，避免宝宝吃到不干净的食物。

　　4.适量添加营养素

　　宝宝在6个月左右开始加辅食，这时候宝宝的营养需要从母乳或配方奶转变为辅食。在给宝宝加辅食时，我们需要适量添加营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，以满足宝宝的营养需求。

　　总之，在给宝宝加辅食时，我们需要注意宝宝的湿疹状况，选择适合宝宝的食物，避免刺激性食物，注意食物的清洁卫生，适量添加营养素。同时，我们也需要注意宝宝的饮食习惯，培养宝宝健康的饮食习惯，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。