小儿鼻炎是一种常见的儿童疾病，晚上鼻塞严重不仅影响孩子的睡眠质量，还会给家长带来困扰。针对这一问题，中医提供了许多有效的调理方法，帮助孩子缓解鼻塞，让整个家庭都能安心入睡。

　　首先，中医强调调整饮食。在小儿鼻炎发作期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激鼻腔黏膜，加重症状。相反，可以多食用清淡易消化的食物，如蔬菜水果、清汤等，有助于减轻鼻塞症状。

　　其次，中医强调保持室内空气清新。晚上睡觉时，保持室内空气流通，避免潮湿、闷热的环境，有助于减少过敏原的积聚，减轻鼻塞症状。可以适当开窗通风，使用空气净化器等方法改善室内空气质量。

　　此外，中医还提倡适当按摩穴位。在孩子鼻塞严重时，家长可以轻轻按摩孩子的迎香穴、印堂穴等穴位，有助于促进血液循环，缓解鼻塞症状。但需注意按摩力度要轻柔，避免过度刺激。

　　总的来说，针对小儿鼻炎晚上鼻塞严重的问题，中医提供了多种调理方法，包括调整饮食、保持室内空气清新、适当按摩穴位等，帮助孩子缓解症状，让整个家庭都能享受安宁的睡眠。希望以上建议能对您有所帮助，祝您的孩子早日康复，健康成长！