小儿鼻炎是儿童常见的疾病之一，指的是儿童鼻黏膜的炎症。鼻炎的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛、咳嗽等。鼻炎的病因很多，包括细菌、病毒、过敏原等。其中，因过敏原引起的鼻炎称为过敏性鼻炎，是小儿鼻炎中最常见的类型之一。

　　过敏性鼻炎是一种由于儿童对环境中某些特殊物质产生过敏反应而引起的鼻黏膜的炎症。过敏原包括花粉、尘螨、动物皮毛等，这些过敏原容易进入儿童的鼻腔和呼吸道，导致其免疫系统产生过敏反应。过敏性鼻炎的症状通常会在某个季节、天气或者环境下加重，儿童体质差、营养不良、免疫力较弱的儿童更容易出现鼻炎。

　　中医认为过敏性鼻炎与体内气血失调有关，一些调理方法可以缓解其症状。首先，睡眠质量良好，保证每天充足的睡眠量是缓解鼻炎症状的重要措施之一。其次，保持室内空气清新、干燥是预防和治疗鼻炎的好方法。禁止烟草烟雾、粉尘、味码影响环境有助于较好地摆脱过敏源。儿童出现鼻炎症状时，平时可以摄入食物内富含的维生素C和维生素E，增强免疫力。此外，特别是对于患有鼻炎的儿童，每天需要坚持饮用充足的水，及时排除体内的毒素，有助于缓解炎症症状。

　　通过中医的调理方法，可以缓解儿童过敏性鼻炎的症状，使其体内气血更加平衡。同时，每个家长都应该注意环境卫生、饮食和睡眠健康，减少可能诱发儿童鼻炎的因素，创造出良好的生活环境。