小儿鼻炎是指儿童鼻腔黏膜发生炎症的一种疾病，常见的临床表现包括流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒等。而头晕则是一种常见的症状，可能会伴随着小儿鼻炎出现，那么小儿鼻炎头晕怎么办呢？下面我们来详细了解一下。

　　1.休息好

　　小儿鼻炎头晕时，家长应该让孩子充分休息，避免过度疲劳，保持良好的睡眠质量。同时，也要注意保持室内空气的流通，避免长时间呆在密闭的环境中。

　　2.适当运动

　　适当的运动可以促进血液循环，缓解头晕的症状。家长可以带孩子到户外进行适当的运动，例如散步、慢跑等，但要注意不要过度运动，以免引起身体不适。

　　3.多喝水

　　小儿鼻炎头晕时，家长应该让孩子多喝水，保持身体的水分充足，有助于排出体内的毒素，缓解头晕的症状。

　　4.饮食调理

　　小儿鼻炎头晕时，家长应该注意孩子的饮食调理，避免食用辛辣刺激、油腻等食物，可以多食用一些清淡易消化的食物，例如蔬菜、水果、粥等。

　　5.药物治疗

　　小儿鼻炎头晕严重时，家长可以给孩子口服一些适当的药物，例如抗组胺药、鼻炎喷雾剂、退烧药等，但要注意药品的使用剂量和频率，避免过度使用或滥用药物。

　　总之，小儿鼻炎头晕是一种常见的症状，家长应该及时采取相应的措施进行处理，避免症状加重，对孩子的健康造成不良影响。如果症状较为严重或持续时间较长，应该及时就医，接受专业的治疗。