3岁小儿鼻炎怎么办呀？

　　鼻炎是指鼻腔黏膜发生炎症，常见的症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。对于3岁小儿鼻炎的治疗，应该采取综合治疗，包括药物治疗、饮食调理、生活习惯改变等。

　　1.药物治疗

　　药物治疗是治疗鼻炎的主要方法，常用的药物包括抗组胺药、鼻用类固醇、去痰药等。

　　抗组胺药可以减轻鼻塞、流涕、鼻痒等症状，常用的有扑尔敏、氯雷他定等。鼻用类固醇可以减轻鼻腔黏膜的炎症，常用的有丙酸倍氯米松、氟替卡松等。去痰药可以帮助清除鼻腔分泌物，常用的有盐酸右美沙芬、苯溴马隆等。

　　2.饮食调理

　　饮食调理是治疗鼻炎的辅助方法，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。应该多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和纤维素的食物，有助于增强免疫力，减轻炎症。

　　3.生活习惯改变

　　生活习惯改变也是治疗鼻炎的重要方法，应该避免吸烟、二手烟，保持室内空气清新，避免过度劳累、精神紧张等。

　　此外，可以采取以下方法缓解鼻炎症状：

　　1. 温水洗鼻

　　用温水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔分泌物和过敏原，缓解鼻塞、流涕等症状。

　　2. 热敷鼻子

　　用热毛巾或热水袋热敷鼻子，可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞、鼻痒等症状。

　　3. 保持室内湿度

　　保持室内湿度，可以减少鼻腔分泌物的干燥，缓解鼻塞、流涕等症状。

　　总之，对于3岁小儿鼻炎的治疗，应该采取综合治疗，包括药物治疗、饮食调理、生活习惯改变等。此外，可以采取一些缓解症状的方法，如温水洗鼻、热敷鼻子、保持室内湿度等。如果症状严重，应该及时就医，遵医嘱治疗。