小儿鼻炎鼻塞睡不好？中医告诉你如何缓解！

　　小儿鼻炎是一种常见的疾病，特别是在春季和秋季，很容易引起鼻塞、流涕、咳嗽等症状，严重影响孩子的睡眠和健康。那么，中医如何看待小儿鼻炎？如何缓解孩子的症状呢？

　　小儿鼻炎的病因

　　小儿鼻炎是由于鼻腔黏膜受到感染、过敏等因素刺激，导致鼻腔黏膜充血、水肿、分泌物增多而引起的疾病。常见的病因包括：

　　1. 病毒感染：如流感病毒、腺病毒、麻疹病毒等。

　　2. 细菌感染：如链球菌、葡萄球菌等。

　　3. 过敏性鼻炎：如花粉过敏、宠物毛发过敏等。

　　4. 空气污染：如烟雾、尘埃、化学物质等。

　　中医治疗小儿鼻炎的方法

　　中医认为，小儿鼻炎的发生与体质、环境、饮食等多种因素有关，因此治疗时需要综合考虑。以下是中医治疗小儿鼻炎的方法：

　　1. 药物治疗

　　中医常用的药物包括鼻炎散、鼻炎清、鼻炎宁等，这些药物可以通过清热解毒、祛风散寒等作用缓解鼻塞、流涕等症状。

　　2. 中药熏洗

　　中药熏洗是一种常用的中医治疗小儿鼻炎的方法，可以通过药物的挥发作用直接作用于鼻腔黏膜，起到清热解毒、祛风散寒的作用。

　　3. 食疗调理

　　中医认为，小儿鼻炎的发生与饮食习惯有关，因此可以通过调理饮食来缓解症状。如多吃清热解毒的食物，如绿豆、莲子、菊花等，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜蒜等。

　　4. 中医按摩

　　中医按摩是一种简单易行的治疗方法，可以通过按摩鼻翼、颧骨等穴位来缓解鼻塞、流涕等症状。

　　总之，中医治疗小儿鼻炎的方法多种多样，需要根据孩子的具体情况来选择合适的方法。同时，家长也应该注意孩子的饮食、环境卫生等方面的调理，以预防小儿鼻炎的发生。